Stärke, Glück und Gelassenheit erleben

wingwave-Coaching

Coaching darf schnell gehen..

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das dich spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Anlässe für ein Wingwave-Coaching können sein:

• Prüfungsstress oder Prüfungsangst
• Höhen- oder Flugangst
• Lampenfieber
• Unterstützung beim Abnehmen
• Unliebsame „rote Knöpfe“
• Wutausbrüche
• Beruflicher Stress
• ...und sämtliche unerwünschten Verhaltensweisen.

Management Deiner Gedanken (the WORK)

„Entmystifizierung Deiner Gedanken - Du bist was Du denkst.“

Durch den Coaching-Ansatz "the WORK" nach Byron Katie lernst Du, das zu lieben was ist und das Management deiner Gedanken neu zu gestalten.

Dadurch erlangst du innere Gelassenheit und Souveränität.

The Work kann im Rahmen des Coachings auch zum anschließenden Selbstcoaching vermittelt werden. 

Innere Transformation (the Wholeness WORK®️)

The Wholeness Work® - die Ganzheitsarbeit - ist ein entspannender und  stressabbauender Weg der inneren Arbeit. 
Hierdurch kannst Du aktuelle Blockaden, Problemen und Lebensthemen umwandeln und zu einer neuen Gelassenheit finden.

Genieße diesen einfachen Prozess, der Problemzustände schmelzen lassen und zu tiefer Entspannung und einer Erholung des Nervensystems führen kann. 

Fragen und Probleme aufstellen

Aufstellungen sind ein schnelles und lösungsorientiertes Mittel zur Analyse und Optimierung von Beziehungen in Systemen und zur Gestaltung von Veränderungen.

Wir erkennen durch das Aufstellen innerer Bilder das, was aktuell nicht in Ordnung ist und was der beste "Anpack" in oft komplex erscheinenden Problemen ist.

Ich arbeite vorwiegend mit Symbolen (z.B. Holzfiguren). Die Analyse eines inneren Bildes, welche hierdurch sichtbar wird, ermöglicht häufig bereits wertvolle Erkenntnisse und Lösungen.

Aufstellungen mit Repräsentanten sind nach Absprache ebenfalls möglich.